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《深度學習力》基本資料
- 大意：書中列出75項成為優秀大學生該做的事，讓你更清楚如何充實大學生活！
- 作者：Cal Newport
- 價格：237 新台幣
- 推薦指數：★★★★☆
我將書中的75點歸納為六個大方向：
01 建立做事情的系統
- 在考前兩週開始唸書，分配到長期作業的當天就動工，並且自訂deadline，保持著「起步快，收尾慢」的節奏。
- 找一個沒有人打擾的（也就是屬於你的）秘密空間，以50分鐘唸書10分鐘休息為單位，用自己獨特的方式唸書（書中推薦：提問記憶法）。
- 使用高品質筆記本紀錄每天的工作進度，零散的筆記請用文件櫃整理好。
- 在週日下午開始唸書或做作業，籌備下週的工作心情。
02 時間分配
- 先安排休閒活動，再安排工作時間。但不要列出死硬的代辦事項，只要時時刻刻注意自己今天還有幾個小時可以運用，再決定要做甚麼就好。
- 每天只有一餐和朋友度過！因為和朋友吃飯常常會不小心耗掉許多時間。
- 提前安排你的長期假期（類似起步快收尾慢的觀念）。許多寒暑假的營隊或是活動，在學期中就已經開放報名。
- 每天讀報紙，了解時事。
推薦華爾街日報、紐約時報，不但內容優質有深度，另外還有專欄主題文章，而且兩個網站都有中文版😮 - 不要熬夜，不要睡太少或太飽，睡前找一些會讓自己放輕鬆的事情。
- 最好搭配一週五次的運動，且要注意飲食健康。切記不能狂飲，因為很容易影響到隔天的精神與學習狀況。
- 寫優質文章，甚至發表專欄文章。
- 永遠不要翹課。上大學後，
上課不知所云的老師、不知道在幹嘛的糞課多的是，但我還是堅決不翹課！😐原因一：老師如果點名，缺席者會被稍微扣分。原因二：直接把這堂課拿來完成其他課的作業。除了避免翹課後在家耍廢，而且回家後有更多時間學習課外知識。 - 每堂課問一次問題。不但有助於你統整資訊和思考，也能加深對新知的印象。
- 讓你的野心膨脹，並且制定目標和探索新方向（可以多修一門主修或輔修！）
- 培養勝過別人的一項技能，成為某件事情的霸主。
- 持續進行某一項「大計畫」
以上三點會讓你感到快樂和有成就感，大幅提高對生活的滿意度。請務必保持以下的心態：對於新知充滿好奇心，能夠制定目標、規劃如何達成目標，以及堅持下去的動力和毅力。p.s. 這三點可以分開做，也可以合成為同一件事💪 - 不要管同學的成績，也無視你的GPA，因為別人的付出我們看不見，而且我們的付出是不可量化的。
06 跨出舒適圈、接觸新的人事物
- 結識教授，盡快跳入研究圈，為實驗室做出貢獻。
首先確認實驗室或研究的主題是你有興趣的。再來，請去向學長姐打聽！選擇一個不會把你當工讀生、有心與你一起做研究和教導你的教授。否則你最後得到的，只會是一個單純的打工經驗。 - 認識各領域傑出的人才。激發不同的思想，學習他人的長處，還可以拓展人脈。
- 成為社團的社長。
成為社長能讓你找到忙碌生活的節奏，能讓你用更精準和明確的文字和其他幹部及社員溝通，能讓你快速梳理問題和事情、以找到解決問題的方法，能讓你在有興趣的事物上獲得快樂和成就感。 - 出國交換一學期。
長期停留在異國，能夠拓展你的視野。重點是：學校的交換計畫通常只要支付學費，所以成為交換生是很值得和划算的選擇。
最後溫馨提醒：若有心參加交換計劃，請盡早開始準備，否則容易錯失良機😨
來個總結！
如果你是大學新鮮人，建議把這本書買下來！裡面的Tips會讓你對於如何充實未來四年的生活更有動力和方向。如果你的大學生活已經過了一大半，這本書對你來說可能效益就不大了。因為書中列舉出許多優秀大學生該做的事情，大部分在大一大二就得開始了，但還是可以買來看看，或許會有很棒的收穫。
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我是mayo。